Vær tålmodig!
For en vellykket og avslappet yoga-økt er det viktig at du føler deg vel på alle måter. En velsittende topp får deg ikke bare til å se bra ut, men gir deg også god støtte mens du svetter deg gjenom enhver yogastil. Det viktige her er at din T-skjorte, topp eller langermede genser består av pustende materialer, som bomull eller mikrofiberblandinger. Utover det finnes det selvfølgelig ingen grenser når det gjelder selve moten! Uansett om det er tettsittende langermede gensere, fargerike T-skjorter eller løse og ledige ensfargede topper – det er viktig at du velger noe som gir deg glede! Tips: Farger kan påvirke humøret ditt. Enkle, avslappende farger som svart, grått og blått beroliger deg, mens sterke farger som rødt, gult og rosa løfter humøret ditt og gir et ekstra motivasjons-boost.
