Hva skal man ha på seg
Når det gjelder yogaklær: Bruk det du føler deg mest vel i! Husk at det er viktig at uansett om du står i hunden, sitter i barnet eller gjør solhilsen, bør yogaklærne dine alltid være komfortable og ikke begrensende. Det holder med en sports-BH med lett til middels støtte. Samtidig bør ikke toppen din være for løstsittende, for da vil den skli ned i ansiktet ditt når du er i opp-ned-stillinger.
