Gå til hovedinnhold

Opptil -30 % EKSTRA på jakker5

Kun:00Timer00Minutter00Sekunder

Nye begynnelser
Yoga-guide for nybegynnere

Nye begynnelser Yoga-guide for nybegynnere
Yoga-guide for nybegynnere293

Velkommen!

Yoga er en teknikk som ble utviklet i India for over to tusen år siden som hjelper oss til å leve i harmoni med oss selv. Det aller beste ved det: Yoga er for absolutt alle og er utrolig nybegynner-vennlig. Mange av øvelsene kan modifiseres slik at de blir enklere å utføre. Spesielt i begynnelsen hjelper det hvis du er i et beskyttet rom du liker å gå inn i og hvor du føler deg komfortabel – enten det er i et yogastudio eller hjemme.

Nye begynnelser Yoga-guide for nybegynnere